Чтобы в сильный мороз избежать обморожения лица - Клуб органического земледелия

Чтобы в сильный мороз избежать обморожения лица

Как избежать переохлаждения и обморожения на сильном морозе?

Напоминаем несколько простых правил, которые позволят избежать переохлаждения и обморожения на сильном морозе:

  • не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант – варежки из влагоотталкивающей и не продуваемой ткани с мехом внутри. Щеки и подбородок следует защитить шарфом; в ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом;
  • на морозе избегайте контакта голой кожи с металлом;
  • носите свободную одежду: это способствует нормальной циркуляции крови; одевайтесь как “капуста”, при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло;
  • тесная обувь, отсутствие стельки, сырые носки – основа для обморожения; особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные – они впитывают влагу;
  • не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений; металл остывает гораздо быстрее тела и возможно “прилипание” к коже с болевыми ощущениями травмами;
  • не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть: это вызовет куда более значительные повреждения кожи;
  • не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей: они распухнут, и Вы не сможете её снова одеть;
  • если замерзли руки – попробуйте отогреть их под мышками;
  • как только вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место — магазин, кафе, подъезд;
  • прячьтесь от ветра: вероятность обморожения на ветру значительно выше;
  • не выходите на мороз с влажными волосами после душа;
  • не пейте спиртного: алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла, при этом вызывая иллюзию комфорта;
  • не курите на морозе: курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, что делает конечности более уязвимыми.

В морозы не будьте равнодушными!

В случаях обнаружения на улицах или в подъездах домов людей без определенного места жительства или нетрезвых граждан, которые самостоятельно не могут передвигаться, звоните в службы экстренного реагирования и дождитесь их приезда.

Как быть если вы обморозили лицо

Мороз и солнце день, казалось бы, чудесный, но к сожалению он таит в себе много неприятностей и опасностей, особенно для незащищенных участков нашего тела. Выходя на улицу в солнечный, но холодный или ветреный день не стоит забывать о простых мерах защиты, руки должны находиться в перчатках или варежках, а лицо должно быть защищено жирным кремом и шарфом, иначе можно заработать обморожение лица, особенно при длительной прогулке.

Однако не все люди знакомы с таким видом поражения, поэтому многие скептически относятся к укрыванию лица шарфом, а наоборот, носят его в качестве модного аксессуара, забывая о его главной роли и предназначении. Подвержены обморожению абсолютно все представители человеческой расы, от мала до велика, от спортсмена до простого человека.

И эта статья предназначена тем людям, которые все-таки по не знанию или не осторожности, к сожалению, столкнулись с обморожением, но не знают как лечить, что делать и что представляет собой это заболевание.

Симптомы повреждения лица морозом

Для начала нужно разобраться, почему мы подвергаемся обморожению, и каким образом оно поражает участки тела. Привычная температура тела при нахождении на холодном воздухе понижается, а кровеносные сосуды сужаются, что и приводит к уязвимости, поэтому слабо защищенные участки могут подвергаться отморожению.

Кстати заметить изменения и симптомы в принципе не так уж и сложно, наверняка все когда-либо ощущали жжение, потерю чувствительности кожи лица, щек, носа, это и есть первые сигналы, приводящие к серьезным последствиям.

Помимо неприятных и болезненных ощущений меняется цвет кожи лица, он становится багровым или синюшным, но на этом поражение мягких тканей не ограничивается, если с оказанием первой помощи затянуть, обморожение может перейти в следующую стадию, более серьезную и опасную. Самым неприятным в ситуации обморожения лица считается эстетический критерий, если степень повреждения высокая, то придется на время лечения показываться на людях с не очень приятными признаками на лице, что для многих может стать настоящей проблемой.

В общем, обморожение лица сопровождается одинаковыми признаками, наиболее заметными из них считаются покалывание, жжение, пощипывание в области щек, кончика носа. Но существуют разные стадии обморожения, которые и определяют принцип и результат того, каким будет лечение. Выделяет 4 степени обморожения, но что касается повреждения тканей лица, 3 и 4 стадию объединяют в одну. Итак, для представления заболевания, нужно ознакомиться со степенями обморожения и их проявлениями.

Какие степени повреждения бывают

— Первая степень отличается легким повреждением мягких тканей, как правила заработать такую травму можно лишь при не долгом нахождении на холоде. Человек сразу может определить заболевание по основным признакам, заключающимся в покалывании, жжении, пощипывании. В этом момент кожа лица принимает бледные оттенки, после отогревания оттенок, как правило, становится красноватым, кожа начинает «гореть». Восстановление мягких тканей происходит примерно после 5-8 дней интенсивного лечения.

— Вторая степень наступает в том случае, если человек после проявления основных симптомов первой степени продолжает находиться на холоде и не принимает никаких согревательных действий. Вторая стадия отличается побледнением участка кожи лица и потерей всякой чувствительности при прикосновениях или других внешних раздражительных действиях.

После отогревания болезненность становится сильной, пораженный участок может зудить, появляются небольшие волдыри с прозрачной жидкостью. При обнаружении таких признаков важно правильно произвести первую помощь, правильное лечение поможет полностью восстановиться за пару недель.

— Третья (четвертая) степень является самой тяжелой и ведет к очень серьезным последствиям, поэтому лечить такой вид обморожения нужно без отлагательств. Хотя особых отличительных особенностей от второй степени нет, не во время оказанное лечение может привезти к осложнениям.

Пузырьки появляются уже на следующий день после обморожения, но на этой стадии жидкость уже кровянистая, а не прозрачная, боли становятся сильными, начинают гибнуть клетки мягкой ткани, в дальнейшем это приводит к появлению рубцов. Сильное обморожение (четвертая степень) может вызывать омертвление тканей, а иногда даже происходит некроз хрящей и костей. Пораженный участок после согревательных процедур опухает и принимает синеватый или мраморный оттенок.

Как правило, в зимнюю пору может происходить обморожение носа, в частности кончика носа, обморожение щек. Это самые нежные и чувствительные участки, которые являются уязвимыми в холодное время сезона.

Как лечить обморожение лица

Обморожение приводит не только к неприятным и болезненным ощущениям, но и может повлиять на серьезные изменения в общем состоянии человека, а также на внешности. При любом виде, степени отморожения, нужно произвести первую помощь, чтобы человеку не навредить нужно знать такие нюансы, как:

  • Запрещается растирать пораженные участки лица снегом, даже несмотря на то, что снег состоит из мелких частиц, снег может еще больше повредить и без того травмированную кожу, а также способствовать занесению инфекции.
  • Нельзя сразу же после легкого разогревания прикладывать к лицу горячие компрессы, умывать лицо горячей водой.
  • Не рекомендуется проводить интенсивные растирания и делать сильные надавливания.
  • Больному в период согревания нельзя употреблять алкоголь, даже если эта процедура будет проводиться с целью отогревания.

Лечить больные участки лучше всего при помощи спиртовых настоек, одеколона, этилового спирта, растирания необходимо проводить аккуратно, плавными движениями. Можно купировать боль, делается это при помощи обезболивающих препаратов, лечение медикаментозным способом проводят при невыносимых и не перестающих болях. Делать можно примочки из раствора уксуса, с расчетом 1 ст.л. на 1 л воды.

Для восстановления кожных покровов лица назначают специальные заживляющие мази, лечить сильные повреждения скорее всего придется комплексными процедурами. Обязательно нужно делать стерильные прикладывания со специальными препаратами, которые нужно сменять каждые два часа.

Необходимо предоставить пострадавшему горячее питье в виде чая, травяных настоев, бульона, киселя. Во время оказанное лечение сможет значительно улучшить состояние и избежать неприятных последствий. Если обморожение достигло четвертой степени, без применения пластической хирургии может не обойтись.

4mama

1. Соблюдайте принципы слойности в одежде.
Одевать как себя так и ребенка следует по принципу «капусты». Одежда не должна быть тесной и очень сильно прилегать к телу – необходимо, чтобы она была свободной, и чтобы в ее слоях было место для воздуха – именно он и держит тепло.

Носки в сильные морозы должны быть шерстяными. Они будут впитывать влагу, оставляя при этом ноги сухими. Обувь тоже, как и одежда, не должна быть тесной. Стельки в обуви должны быть теплым и в хорошем состоянии.

Кроме того, верхнюю одежду и обувь желательно иметь влагоотталкивающими.

2. Обязательно надевайте шапку, шарф и рукавицы.
В сильные морозы и думать забудьте о том, чтобы выйти на улицу без шапки, шарфа и варежек или перчаток. Но и эти части гардероба должны быть особенными в мороз, а именно: влагоотталкивающими и непродуваемыми. Особенно это касается рукавиц и перчаток – от мороза не так хорошо защитят, к сожалению, эти вещи, если они изготовлены просто из натуральных тканей. Для детей рекомендуется использовать краги и шапки шлемы.

3. Используйте защитный крем.
Не менее чем за полчаса до выхода обязательно используйте защитный крем на открытых участках лица. Это поможет защитить вашу кожу и кожу ребенка от мороза. Но избегайте нанесения обычных увлажняющих кремов для лица и для рук. При непогоде рекомендуется иметь специальные качественные кремы.

4. Избегайте ветреных мест.
Получить обморожение и переохлаждение во время ветра можно гораздо быстрее. Если необходимо какое-то время побыть на улице – непременно избегайте ветра.

5. Не выходите на улицу после душа.
Старайтесь принять душ, если это необходимо, хотя бы за час до выхода на улицу. Если вы вымыли голову, тщательно ее просушите. Помните, что вода гораздо быстрее проводит тепло, чем воздух. И потеря тепла в таком случае будет происходить гораздо интенсивнее. Это же касается и надевания влажной одежды. Перед тем как надеть, тщательно проверьте, все ли сухое.

6. Запретите ребенку трогать голыми руками предметы на улице.
В морозы особенно опасно прикасаться открытыми участками кожи к каким-либо предметам, особенно к металлическим. По этой же причине нежелательно носить металлические украшения на себе.

7. Хорошо поешьте перед выходом.
Перед тем как выйти на улицу, необходимо хорошо подкрепиться высококалорийной едой, как взрослому, так и ребенку. Организму будет откуда брать «топливо» для согревания. На улице старайтесь больше двигаться и не стоять на месте. Если ребенок ходит, то не держите его в коляске и не носите на руках, пусть топает своими ножками.

Надеемся, что наши правила помогут вам избежать неприятных последствий морозных дней и насладиться зимой и снегом без ущерба для здоровья.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *